Çitlekçi Gerede Şak Şak Helva Özel Cevizli (300 gr)

Gerede Şak Şak Helva Özel Cevizli, Türk tatlı kültürünün popüler bir ürünüdür. Bu tatlı, özellikle fındık ya da ceviz gibi yağlı tohumları içerir ve birçok önemli besin öğesi sağlar.

İçeriğindeki ceviz; E vitamini, B kompleks vitaminleri ve magnezyum açısından zengin bir besindir. Bu besin maddeleri, hücrelere zarar gören serbest radikallerle savaşarak cilt sağlığını ve bağışıklık sistemini destekler. Ayrıca, magnezyum kas fonksiyonları ve sinir sistemi sağlığı için önemlidir.

Helva, genellikle tahin veya fındık ezmesi ile birlikte yapılır. Tahin, yüksek miktarda B vitamini, demir ve kalsiyum içerir. B vitamini, enerji üretimine katkıda bulunurken, kalsiyum kemik sağlığı ve kalp sağlığını korumak için önemlidir. Demir ise kan hücrelerinin üretimine yardımcıdır.

Çitlekçi Gerede Şak Şak Helva Özel Cevizli ayrıca lif açısından da zengindir. Lif, sindirim sistemini düzenleyerek kabızlık gibi problemleri önlemeye yardımcı olur ve kalp sağlığına katkı sağlar. Ceviz, özellikle kolesterol düşürücü etkisi ile de bilinir ve kalp dostu bir yağ içerir.