Çitlekçi keçemen üzümü, yüksek karbonhidrat içeriği sayesinde enerji üretimini desteklemektedir. Yorgunluk ve halsizlik hissinin azalmasına yardımcı olur. Kan üretimini destekleyerek kansızlık sorununu ortadan kaldırmayı desteklemektedir. Vitamin deposu olan keçemen üzümünün pek çok yararı bulunmaktadır.
• A, B1, B2, B6, C vitaminleri açısından zengindir.
• Demir, çinko, potasyum, magnezyum, fosfor içerir.
• 100 gram Çitlekçi keçemen üzümü yaklaşık olarak 68 kaloridir.
Çitlekçi keçemen üzümü, oldukça lezzetli olmasının yanı sıra içerdiği vitamin, mineral ve besin değerleri sayesinde oldukça faydalıdır. Pek çok hastalığa karşı koruma sağlarken, bazı hastalıkların iyileşme sürecine yardımcı olduğu bilinmektedir.
• İdrar üretimini hızlandırarak vücudun arınmasını kolaylaştırmaktadır.
• Kan üretimini destekler, kansızlığa iyi gelir.
• Günlük demir ihtiyacının yaklaşık %35'ini karşılar.
• Zihni güçlendirir, unutkanlığa iyi gelmektedir.
• Böbrek ve karaciğer sağlığını korur.
• Sindirim sorunlarını hafifletir.
• Sindirim sisteminin normal fonksiyonlarını korur.
• Vücut tarafından kolay bir şekilde emilerek, etkisini daha kolay gösterir.
• Vücudun günlük ihtiyaçlarını sağlamaya yardımcı olur.