Hünnap

Hünnap

Meyveler yüksek besin değerleri sayesinde günlük hayatta bolca tükettiğimiz bir besin grubudur.  Çoğunlukla en çok bilinen meyveler tercih edilmektedir fakat dünya üzerinde faydası pek bilinmeyen birçok meyve daha yetişmektedir. Özellikle Akdeniz Bölgesi’nde sıkça rastlanan hünnap da faydası pek bilinmeyen meyve grubundandır. 

Hünnap Ürün İçeriği

•    Özellikle A ve C vitamini açısından oldukça zengin bir meyvedir.
•    İçerdiği vitaminlerin yanı sıra bol miktarda kalsiyum ve magnezyum da içeren hünnap adeta bir vitamin zenginidir.
•    Ayrıca B vitaminlerini de bol miktarda içermektedir.

Hünnap Faydaları

Posalı yapısı sayesinde sindirim sistemi dostu olan bu meyve kabızlık gibi problemleri çözmeye yardımcıdır. Glisemik indeksi düşük olduğu için uzun süre tokluk hissi sağlar ve bu da kilo vermek isteyen insanların yeterli ölçüde güvenerek tüketebileceği bir meyve anlamına gelmektedir. Düzenli spor yapan bireyler, yoğun antrenman sonrası karşılaştıkları kas ve kemik ağrılarından şikayet etmektedir. Hünnap, içerdiği bol magnezyum sayesinde sporcuların bu şikayetlerinin çözülmesi için bolca tükettiği bir meyvedir. Ayrıca şeker hastalığını dengede tutması ile de bilinmektedir.